給極簡主義初學者:精簡物品的3個小步驟

極簡主義者精簡物品

你好,我是三時,今天來為可愛的極簡主義初學者們講講精簡物品的三個小步驟。

精簡物品是通往極簡世界的第一個路口,通過精簡有形的物品,我們衡量出自己的價值觀、建立取捨的標準,再將這個標準拓展到人生方方面面。

什麼,你還不知道什麼是極簡主義?

步驟一,「挑選物品」

精簡物品的第一步,就是從你現有的物品中挑選出你想繼續使用的。

這些物品請跟它們說再見

極簡主義初學者

無庸置疑的廢棄物

1.斷水的筆或是買完東西拆封的紙箱,甚至是冰箱裡放了不知道多久的食物,請依照類別分類丟棄。

捨棄不用的物品

2.買來沒穿過幾次的衣服、放在床頭卻沒翻過的書,各種雜七雜八你假定總有一天會使用到卻從沒用過的物品(急救物資除外)

→衣服穿穿看、書翻翻看、東西用用看,這些物品你最近有用過嗎?會想要馬上使用嗎?先不要去想未來,那離我們太遙遠,而且人是一直會改變的,現在的你對未來自己的一番好意,說不定未來的你不會領情。

→如果丟棄讓你心痛曾花費的金錢的話,可以選擇賣出或捐出,現在FB的地方社團都很發達,一定可以為這些物品找到新主人的。

→再想想你的房租/房貸,花費大筆金錢租/買到的坪數卻擺了一堆用不到的東西,這更讓人心痛。

捨棄紀念品

3.象徵意義大於實際意義的物品,如卡片、伴手禮等

→拍照之後充滿謝意的道別吧,這些物品是情感與回憶的載體,而非情感與回憶本身。

難以取捨的話,想一想搬家或打掃時的窘境,會幫助你更快作出決斷。

步驟二,「培養感情」

留下來的物品想必都是你的心頭好,接下來就跟這些千挑萬選出來的寶貝們快快樂樂的生活吧。你要練習跟這些留下來陪伴你的物品們培養感情,常常使用它們、熟悉它們,這樣使用起來會更加順手,也會加深對物品的愛惜之情。

好的情況就是從此用完東西之後能馬上歸位,而且要拿什麼你都知道去哪裡找。

物品能否歸位是一個非常重要的指標

→首先,物品得有一個固定擺放的位置,這樣要使用時尋找方便,也不會誤以為家裡沒有而多買,想想家裡越來越多的開罐器或指甲剪跟髮圈吧。

→如果將物品一一歸位使你感到疲憊厭倦的話,那就代表你留下的物品數量超出你能掌控的能力範圍了。

當物品數量超出你能掌控的能力範圍之外時,會發生的情況有

東西太多就會亂

→使用完的物品無法全數歸位,整理好的房間隨著時間越變越亂

→要搬家或是打掃時,到處散亂的物品讓難度上升到無法想像的地步

這時請回到步驟一,再次挑選物品,學著跟物品好好告別吧。

這個階段通常很難一步到位,會在一跟二之間來回個幾次,慢慢的你會畫出自己的能力範圍,生命中的不可控因素太多,至少我們要能掌控好自己的物品。

步驟三,「只買好物」

在你慢慢營造出的舒適環境中生活一段時間後,你也許會需要添購新的物品,有可能是舊的物品損壞了,或是隨著人生不同階段你的需求也有所改變。

這裡很重要的是,只買品質好的物品。

品質好的物品通常價格較高,但也因為耐用的緣故,除以使用天數,說不定會更便宜,且使用時的體驗也會更好。

好的物品用更久

一支好筆、耐走耐穿的鞋、款式經典質料上等的外套,能長久使用的東西貴點也值得。

購入新物品時除了喜悅,也得冷靜下來想想這是否是你真正需要的東西,經過前兩個步驟的訓練,想必你已經有了自己的標準,但把新東西帶回家前還是需要審慎思考。

再想想這會不會超出你的能力範圍,如果之後你無法照顧到所有物品的話,能狠下心來捨棄那些被你冷落的嗎?像我就常常在渴望新物品時,因為想起了自己的愛用已久的老寶貝們而放棄不買,畢竟它們最懂我,用起來最妥貼。

你只是極簡主義的初學者,不要給自己太大的壓力

有誰能一次就把事情做得盡善盡美?如果感到很累的話就稍微休息一下,心境會慢慢澄澈起來,不管什麼事,多練習幾次會越來越好的。

補充說明:不要囤積日用品

不要囤積日用品

衛生紙、洗衣精,這些日用品,也許某天有檔特價划算到天怒人怨,你覺得不多補點貨不行,反正以後用得到。

這樣的想法是很危險的。

首先,特價不會只有一次,即使商家說得再怎麼天花亂墜,這次的價錢多麽天上人間絕無僅有,那大多不是真的,想想現在各種名目的購物狂歡節,特價沒那麼珍貴。再來,東西很多整理起來很累,你每天都那麼辛苦了,為何不讓自己輕鬆點?

最後,還是那句老話,人會改變,現在愛用的衛生紙、洗衣精品牌不見得以後依舊愛用,未來的你也許不會領這個情。

最後,我想說的是

極簡主義就是透過觀照自己的內心,不斷反覆思索將由什麼伴隨自己繼續行走人生,這有可能是各種人事物。

精簡物品只是第一步,沒錯,丟東西很難,心裡很痛苦,但就是因為分別如此令人難過,我們在與物品建立關係時才更要審慎,擁有了什麼就好好對待、用心維護,讓它們能陪伴自己走得盡量久一點。

1.挑選物品

2.培養感情

3.只買好物

這三個步驟是一段不停循環反覆的過程,我們不停思考物品、思考自己、思考人生,這就是極簡主義。

我是如何開始極簡生活的?人生總會落入俗套

作者: sanshih

一定要簡單漂亮的過日子

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *